jaa, leider gottes .. Meine aber das dieses thema vor nen paar monaten mal stark diskutiert wurde, wo ich gott sei dank einige andere vertreter dieser meinung getroffen habeZitat von <Lu>
EscO sowas darfst du auf bbszene gar nicht sagen, hoffentlich bekommst kein bann... aber ist teilweise schon erschreckend wie manch einer mit dem fehlenden sixpack umgeht und alles nur aufs gewicht schiebt
.. Die mischung aus adäquatem KFA und hartem training ist die einzige möglichkeit eindrucksvolle muskeln am bauch zu kriegen. Magerpacks sind für kinder, Massive bauchmuskulatur für Männer
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