|
Umfrageergebnis anzeigen: Was ist Eure Lieblingsübung?
- Teilnehmer
- 272. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen
-
 Zitat von BjörnE
Ich steh im Moment voll auf Klimmzüge, weil ich mich endlich mal steigern konnte auf mittlerweile 6 korrekte, voll ausgehangene WDHs bei 106 kg Bodyweight mit mindestens 28 % KF!
Ist doch toll, oder? Los, lobt mich jetzt!
Jo, das hate brav gemacht.
Habe gestern 4*8 Wdh KZ mit Aushängen und 25Kg Zusatzgewicht gemacht... 
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
-
Zitat von PhilippAlex
Zitat von BjörnE
Ich steh im Moment voll auf Klimmzüge, weil ich mich endlich mal steigern konnte auf mittlerweile 6 korrekte, voll ausgehangene WDHs bei 106 kg Bodyweight mit mindestens 28 % KF!
Ist doch toll, oder? Los, lobt mich jetzt!
Jo, das hate brav gemacht.
Habe gestern 4*8 Wdh KZ mit Aushängen und 25Kg Zusatzgewicht gemacht...
Jaja, du hast auch das dickere Auto, die hübschere Frau und mehr als 4000 Beiträge mehr als ich...
Das wars, ich hau jetzt ab! Doofmann du!
Grmf!
-
Zitat von BjörnE
Jaja, du hast auch das dickere Auto, die hübschere Frau und mehr als 4000 Beiträge mehr als ich...
Das wars, ich hau jetzt ab! Doofmann du!
Grmf!
Das mit den Beiträgen stimmt...
So. Genug Ot.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
-
[schild=11 fontcolor=FF0000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Shrugs[/schild]
-
kann mich nicht recht zwischen kreuzheben und bankdrücken entscheiden, hab jetzt mal bankdrücken genommen....
-
Eisenbeißer/in
Kreuzheben, eindeutig, keine Ahnung warum, rockt einfach die Bude wie keine zweite Übung 
-
Ist doch toll, oder? Los, lobt mich jetzt!
nö. meld dich wieder wenn du 50+ schaffst...
-
Discopumper/in
Ich Liebe BD aber Dips sind auch geil.... schwer da ne reihenfolge zu geben aber BD rulet wohl.
Nackendrücken mache ich auch unheimlich gerne und ist auch einer meiner stärksten übungen.....
Kniebeuge machen mir auch bald wieder spass wenns man mit den gewichten wieder ricdhtig rauf geht....
Gruß
Thunder
-
Zitat von T1mo
Shruggs , weil .....  weiss ich auch nicht ^^ ist aber so
weil diese übung die muskeln trainiert die meist verspannt sind und am liebsten von einer geilen mietze geknetet werden wollen 
-
Im Moment definitiv Dips.
Die Spannung auf die Brust ist einfach enorm.
Ähnliche Themen
-
Von nuemann10laender im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 20
Letzter Beitrag: 18.06.2012, 17:37
-
Von stekiostekan im Forum Klassisches Training
Antworten: 8
Letzter Beitrag: 29.11.2009, 17:58
-
Von AlpaGino im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 13
Letzter Beitrag: 21.06.2008, 19:57
-
Von Meiermann im Forum Frauen fragen Frauen
Antworten: 71
Letzter Beitrag: 01.05.2005, 16:21
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen