Trapezius!

[Latto]

... warum diskutiert man überhaupt mit seiner Freundin über so ein Thema - hat sie doch eh keine Ahnung von. Tut mir leid, aber bei sowas lass ich mich auf gar keine Diskussionen ein.

[arabianphil]

Tagchen!

Also erstmal danke für die Postings
Also die Idee mit dem Nacken, welcher die Schultern verdrängt gibt mir wenigstens schonmal ne kleine Möglichkeit das auszugleichen- also vielen Dank Mark83
@ Latto Zu der Frage, warum ich soetwas mit meiner Freundin diskutiere:
Also bei mir ist das einfach so, dass ich so gut wie möglich für sie aussehen möchte! Und wenn ich dann soetwas höre regt mich das leicht auf, denn ich hab nu wirklich keinen Stiernacken (wobei ich persönlich daran nichts schlimm fände )

mfG,

Phil

[arabianphil]

Ach noch ne Frage.

Welche Übungen würdet ihr mir denn für die Schultern empfehlen, damit sich der Teil, welcher den Nacken "ausgleichen" soll, gut entwickelt

[tommyc]

@ Latto Zu der Frage, warum ich soetwas mit meiner Freundin diskutiere:
Also bei mir ist das einfach so, dass ich so gut wie möglich für sie aussehen möchte! Und wenn ich dann soetwas höre regt mich das leicht auf, denn ich hab nu wirklich keinen Stiernacken (wobei ich persönlich daran nichts schlimm fände )

mfG,

Phil

willst du lieber gut für sie aussehen oder gut für dich ?

[Mark83]

Ach noch ne Frage.

Welche Übungen würdet ihr mir denn für die Schultern empfehlen, damit sich der Teil, welcher den Nacken "ausgleichen" soll, gut entwickelt

erstmal bitte

meine ja nicht im sinne von ausgleichen, ist eher eine optische "täuschung". und ich weiß ja auch nicht, ob dich deine freundin breiter aussehend haben möchte...
um breit zu erscheinen, brauchst du imo dicke deltas und einen kleinen nacken, dann hast du eine typische "schrankform". viel ist zwar genetik, denn es ist schwer die deltas zu trainieren ohne den nacken dabeizuhaben, aber du könntest es mit seitheben im unteren bewegungsbereich versuchen. also nicht bis in die horitontale, sondern nur soweit, bis sich das schulterblatt mitdreht.

aber das wird sicher nicht viel helfen.

[DeutscherStier]

Willst u jetzt ein Stiernacken oder nicht???

Seh irgendwie nichtmehr durch

[arabianphil]

Hi @all!

@TommyC : Eher für sie als für mich.
@Mark83 : Ich werds ausprobieren- Danke
@Deutscher Stier : Nee ich möchte keinen Stiernacken (wobei ich evtl Ambitionen dafür hätte...), denn dafür müsste ich dementsprechend den Rest des Körpers auch noch ziemlich aufbauen.

Ich bräuchte am besten mal ein Bild von jemandem, der so gut wie gar keinen Nacken hat, um zu vergleichen. Naja wird wohl schwer werden da was zu finden.

mfG,

Phil

[Mark83]

Ich bräuchte am besten mal ein Bild von jemandem, der so gut wie gar keinen Nacken hat, um zu vergleichen. Naja wird wohl schwer werden da was zu finden.

das ist nicht schwer, dürfte auf 90% der user hier zutreffen


einen muskulösen kerl ohne nacken zu finden dürfte da schon schwerer werden

[Moppsy]

Sehr nett!
Hauptsache nicht eingebildet.

[nebukadneza]

Naja wo er recht hat hat er recht...

@arabianphil: So gut wie keinen Nacken wirst nicht finden, aber es gibt halt grundsätzlich eher die "klassische" Form wie Steve Reeves:



Oder eher bullig wie Goldberg (ist jetzt der erste der mir eingefallen ist):




Gruß, Joe