heho

komme gerad von 2 wochen südfrankreich, war da in nem ferienhaus mit kollegen.
als erstes dachte ich, ich trainieren ein bischen zwischendurch... aber erstmal angekommen ist es in eine total sauftour ausgeahtet .
jeden tag alkohol, pizza und fast food.

nun hab ich heute festgestellt das ganze hatt mich 3 kg gekostet , was ich aber gerade nicht so schlimm finde da ich viel spaß mit dem weiblichen geschlcht hatte die komischerweis ( kann ich nicht verstehen) meinen nun 62kg body als "perfekt" angesehen haben...

was habt ihr so im urlaub erlebt, habt ihr auf ernährung/training geachtet?!