Bitte um hilfe biite sehr dringend!

**Simon1985** · 19.10.2003, 11:32

Erstmal danke für die Tipps!

aber es ist ja nicht so, dass ich ein Anfänger bin!

Ich trainiere seit ca 1,5 jahren!
Wiege jetzt 90-92gk bei einem KFA. von gerademal 9%!

Also ist das schon ganz gut Masse und auch ganz gut Defi!
oder nicht!

Mior ging es halt um die Einstellung!

DIE SICH AUCH GEÄNDERT HAT, HABE ENDLICH EINEN TRAININGSPARTNER GEFUNDEN!!!!DER DAMIT AUCH ERFAHRUNG HAT!!!

JETZT LÄUFT ALLES SUPER!!

**x21** · 19.10.2003, 21:00

Na denn,frohes Schaffen wünsch ich dir.

**Simon1985** · 20.10.2003, 10:28

DAnke!

Also, ich bin jetzt überzeugt von HIT!
ist echt geil!

**holypipe** · 20.10.2003, 14:47

das mit dem KFA 9% bei 92 kg glaube ich dir erst wenn ich ein Bild gesehen habe.
sorry...

bin wahnsinnig gespannt
wahrschenlich hast du die 1 vor der 9 vergessen

mfg

**holypipe** · 20.10.2003, 14:51

hmpf, hab übersehen dass du 1,96 groß bist
trotzdem ist 9% KFA sehr gut.
miss vielleicht nochmal nach

**kell0ggs** · 21.10.2003, 10:36

@Holypipe
Wieso ist 9% KF so verwunderlich. Ich habe in etwa Deine Maße, bis auf den Oberarm und auch 9,6% KF. Du müßtest eig. noch darunter liegen, oder???

**Simon1985** · 21.10.2003, 10:40

Sobald ich meine Diggy Cam habe, bekommt ihr ein FOTO!!!

Aber ich kann nur sagen es stimmt!

**holypipe** · 21.10.2003, 12:53

sorry, hab mich am anfang nur gewundert, hatte die größe von simon übersehen.
klar 9% sind gut möglich für seine daten.

ich werd meinen kfa heut im fitness nochmal messen lassen.

mfg