Extrem dünn --> Stoffwechsel ein Fluch?

[Grey]

ab 1,5-2liter MILCH pro tag... wirds aber schon kritisch..


ich kriege dann immer extreme bauchschmerzen..

hab scheinbar sone bedingte lactoseintoleranz.

mfg

und was is mit lactosefreier milch ? hab die mal testhalber getrunken und geschmacklich eigentlich keinen unterschied gemerkt.

weiß nicht... ich trink doch nicht mehr als 2 liter lactosefreie milch.

kostet die nicht mehr?

[Sculpture]

Vergiss das mal lieber mit den Pillen sonst tret ich Dir mal im Studio in den Ar... wenn ich Dich dort sehe! Trainier lieber mal ein paar Jahre konstant und mach bissl Cardio nebenbei/ernähr Dich ordentlich und vergiss nicht Dir ordentlich den Lachs buttern zu lassen in Deinem Alter. In ein paar Jahren sehen wir dann weiter.

keine angst, ich frag nur, weil es dann ja möglich wär in der wettkampfdiät seinen stoffwechsel zu beschleunigen, und so nicht viel weniger essen müsste

[Collossus]

Trainier mal noch vier Jahre und bau ordentlich Masse auf, dann reden wir noch mal über Wettkampfdiät.
Ich kann Dir nur raten am 1.Mai mit zur NRW zu fahren, wirst schon sehen daß da bei Dir noch ordentlich was drauf muß bevor überhaupt ans definieren gedacht werden kann.

[susan88]

@grey:

kA was die kostet. hab die nur mal bei meinem vater getrunken, weil der auch ne laktoseintolleranz hat und fand die eigentlich ganz akzeptabel. nur falls du mehr milch trinken wolltest, dachte ich, wär das ne alternative.

[Grey]

danke für den tipp, werds vielleicht ma versuchen wenns nicht teurer ist.

[Sculpture]

Trainier mal noch vier Jahre und bau ordentlich Masse auf, dann reden wir noch mal über Wettkampfdiät.
Ich kann Dir nur raten am 1.Mai mit zur NRW zu fahren, wirst schon sehen daß da bei Dir noch ordentlich was drauf muß bevor überhaupt ans definieren gedacht werden kann.

jo, würd wohl gern fahren, aber leider ist das ja der 1.mai und ich weiß nicht was meine freundin dazusagt, und meine mutter fand das schon mal total *******, aber ich muss ma sehn(hab die ja schon davon überzeugen zu können mich da anzumelden bzw. mir zu erlauben proteinpulver konsumieren zu dürfen)

das mit dem definieren, liegt an dem kleinen wissenschaflter in mir, der alles ausprobieren will bzw. ne möglichkeit finden möchte, mit der es möglich ist möglichst kurzer zeit bei möglichst niedrigem kfa möglichst viel muskelmasse mit möglichst geringer anstrengung aufzbauen *G* (aber ich mach ja grad gar keine wettkampfdiät)


ist sojamilch nicht auch lactosefrei? also im aldi gibts relativ billige^^

[susan88]

@sculpture: sei froh dass deine schilddrüse gesund ist und du nicht auf tabletten angewiesen bist !

[Sculpture]

ja vl isses ja net, ich geh auf jeden noch zum arzt.
mein vater hatte schon probleme mit der schilddrüse und mein opa auch nur nicht so schlimm. vl hab ichs ja geerbt, außerdem sind wir alle 3 blutgruppe 0, die ja anfälliger dafür ist

[Legend]

Trainier mal noch vier Jahre und bau ordentlich Masse auf, dann reden wir noch mal über Wettkampfdiät.
Ich kann Dir nur raten am 1.Mai mit zur NRW zu fahren, wirst schon sehen daß da bei Dir noch ordentlich was drauf muß bevor überhaupt ans definieren gedacht werden kann.

und du wachs erstmal....

MfG Legend

[Legend]

SRY