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  1. #31
    Discopumper/in
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    Bin in der Diät, dazu habe ich geschrieben das ich leicht trainiere um nicht ins Übertraining zu kommen.

    Meine Maximalkraft-daten momentan liegen bie ( schätzungsweise ).

    125 kg Bankdrücken
    180 kg Kreuzheben
    170 kg Kniebeugen...

    Zu meiner Masse-zeit wars

    185 Kg Bankdrücken
    250 Kg kreuzheben
    215 kg Kniebeugen

    !!

  2. #32
    Discopumper/in
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    Hier noch ein Bein Foto 60 cm Umfng wie gesagt ist mein Manko,
    sind nich kräftig aber finde "ok" für 83 kg (wo man bedenken muss das ich so wenig das letzte mal vor 5-6 Jahren gewogen habe )

  3. #33
    Eisenbeißer/in
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    ok sind die beine in unseren augen denk ich mal nicht ...

    aber das musste mit dir ausmachen ..

  4. #34
    Discopumper/in
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    Habe doch nun schon zum dritten mal gesagt das die Beine mein grösstes Manko sind oder von daher warum weiter über was diskutieren was mir bewusst ist .
    Aber momentan bin ich in der Diät, was bedeutet ich habe ein Kalorien-Defiziet, was bedeutet ich kann KEINEN Muskelaufbau bekommen egal wieviel ich trainiere .....!!!

    Von daher wartet mal die Massephase ab die in 1 1/2 Wochen nach einem Shooting zu meiner Top-Form beginnt. Dann wachsen auch ganz schnell wieder die Beinchen .

    So werde die kommende Woche vor dem Shooting immer mal wieder Bilder reinsetzen und dokumentieren wie die DIät voran geht, selbst auf die Gefahr hin das es den wenigsten Leuten gefällt das ich so wenig wiege mittlerweile , aber das muss ich auch mit mir selber ausmachen und für das shooting wirds optimal mit vmtl. 79-80kg un hftl. bis dahin 7-5% Kfa..........

    Und zwar All Natural

  5. #35
    Eisenbeißer/in Avatar von mm_aragorn
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    Zitat Zitat von Leberwurst1000

    Und zwar All Natural

    " (..) es geht darum, ich habe nun c.a. 2 1/2 Jahre durchgehend Testosterone Enanthat zu mir genommen. Mal in höheren und mal in geringeren Dosierungen, mal mit Thais, mal mit Trenbolon (..) "

    http://www.bbszene.de/board/showthre...12#post3197712

    be true to yourself kann ich dazu nur sagen..

  6. #36
    Fabi90
    Gast
    Zitat Zitat von mm_aragorn
    " (..) es geht darum, ich habe nun c.a. 2 1/2 Jahre durchgehend Testosterone Enanthat zu mir genommen. Mal in höheren und mal in geringeren Dosierungen, mal mit Thais, mal mit Trenbolon (..) "

    http://www.bbszene.de/board/showthre...12#post3197712

    be true to yourself kann ich dazu nur sagen..
    Passt schon, kann man als natural durchgehen lassen, waren ja auch nur 2,5 Jahre

  7. #37
    Discopumper/in
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    Nun ja da ich aber den Stoff vor sehr langer Zeit genommen hatte und die Probleme auch erst viele Zeit danach bekommen habe (leider, hat sich aber zum glück gegessen) und shcon sehr lange Natural bin kann ich auch sagen ALL NATURAL denke ich, und wenn nit auch egal ich weiss das ich jetzt nichts mehr nehmen und das ist das wichtigste

    Aber denke das gehört ob SO oder SO nicht hier hin danke.

  8. #38
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    Bin mal Marathon gelaufen, habe mich einen Teil mit dem Auto mitnehmen lassen. Gegen Ende bin ich aber selbst durchs Ziel gelaufen.
    Also kann man sagen, ich bin den Marathon gelaufen.

  9. #39
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    Zitat Zitat von Hiroshige
    Bin mal Marathon gelaufen, habe mich einen Teil mit dem Auto mitnehmen lassen. Gegen Ende bin ich aber selbst durchs Ziel gelaufen.
    Also kann man sagen, ich bin den Marathon gelaufen.


    Jaja...
    Der User "Leberwurst" ist einer von der ganz hardcore-igen Sorte.
    Písst Leute an, die gern ma ein' saufen gehn, zieht sein "ich bin der harte Kellerloch-Baddibilder (natürlich oooll netschurel) voll durch, ist aber bei näherer Betrachtung ein ziemliches Würstchen... #popcorn

  10. #40
    Discopumper/in
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    Ja ne ist klar , werde mich gar nicht weiter beschäftigen mit diesen unötigen Kommentaren weil die im Prinzip nix zum Thema beitragen !!!!
    Vorallem so ein gewisser Eric Schädelspalter der im Internet ganz ganz stark zu sein scheint lool.

    SO hoffe nun zurück zum thema

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