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  1. 01.05.2006, 16:46 #31
    jimmy.klitschi
    jimmy.klitschi ist offline
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    Zitat Zitat von ReaL`
    ...eiegtnlich lässt man es hauptsächlich wegen dem cholesterinspiegel weg ...
    Auch deshalb isst man es besser, anstatt es wegzulassen.

    Gruß
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  2. 01.05.2006, 17:42 #32
    cuteboi
    cuteboi ist offline
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    Sehr zu empfehlen sind Pistazien. 250 Gramm Packungen gibt es bei Aldi/Lidl. ca. 20g pro 100g sind Eiweiss. Nicht zu vergessen die ungesättigten Fette !
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  3. 02.05.2006, 04:39 #33
    ambientandy
    ambientandy ist offline
    75-kg-Experte/in
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    eure Harzer haben aber viel fett :/
    ich hol den immer vom Minimal. Der hat fast gar keines. Kann ja bei Bedarf mal nachschauen.
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