Zitat Zitat von just>y


Du eröffnest einen thread um ratschläge und tips zu bekommen.
Reagierst auf jeden vorschlag beratungsresistent und hast dazu überhaupt keinen plan ,das du mit einen wkm oder push/pull mit grundübungen besser bedient wärst.
Deine recht schwachen kraftdaten würden sich deutlich verbessern.

Ich habe diesen thread etwas länger beobachtet und bin der meinen das er geschlossen werden muss.
Gründe habe ich schon genannt.

Geschlossen......