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sagen wir's so es ist ein sehr schöner Körper als Mädel würde mir das gefallen, aber mit BB hat es noch nicht soviel zu tun
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Vorne is i.O. der Rücken is lustig. Wann hast die letzte kur gehabt?
Hast Rücken falsch trainiert von vorne sieht man das du mehr draufkriegen kannst. Von hinten siehts aus als wär des n anderer!
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nach den ersten Bildern und den letzten könnte man meinen, dass das 2 unterschiedliche Personen sind.....schaut zwar immer noch ok aus aber es sieht eher nach einer Verschlechterung aus....was Pump alles ausmachen kann
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 Zitat von mandingo
Vorne is i.O. der Rücken is lustig. Wann hast die letzte kur gehabt?
Hast Rücken falsch trainiert von vorne sieht man das du mehr draufkriegen kannst. Von hinten siehts aus als wär des n anderer!
bin natural
mein rückentraining besteht aus kreuzheben, engen kimmzügen und lh-rudern und sollte eigentlich in ordnung sein.
nach den ersten Bildern und den letzten könnte man meinen, dass das 2 unterschiedliche Personen sind.....schaut zwar immer noch ok aus aber es sieht eher nach einer Verschlechterung aus....was Pump alles ausmachen kann
kann auch daran liegen, dass es keine wirklichen posen sind. werde in den nächsten wochen wieder aussagekräftigere fotos machen.
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Sportstudent/in
 Zitat von black_tiger_m
vergiß nicht deine innere brust zu trainieren
lol?! ...
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Discopumper/in
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Discopumper/in
 Zitat von .frank
40 OA? LOL!
vllt meint der im pump 
Also wenn ich du wäre erstmal masse aufbauen!!!!
Kommt natürlich drauf an was deine Ziele sind!
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Hallo,
finde den Unterschied zwischen Pump und normal sehr krass... ist bei mir nicht so 
hastn guten Körper mach weiter so.
viel glück.
ciao
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oberarm schätze ich höchstens auf 36 cm.
- grüsse!
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 Zitat von .frank
40 OA? LOL!
52 kg auf der bank? LOL!

wie gesagt, die fotos sind ein wenig misslungen... denke, dass ich demnächst neue machen werde, damit besser beurteilt werden kann 
p.s.: daten sind nicht gefaked... was würde mir das bringen?
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