Hallo.
Nun bin ich fast fertig denke ich für meine Sommerfigur.
Folgend sind jeweils 2 Bilder vorm Trainingsbeginn und Aktuell.

Kritik ist erwünscht.

Aber ich hätte eine Frage. Könntet ihr bitte mal schätzen, wie lange ich jeweils vom ersten Bild zum 2 Bild gebraucht habe.
Den Zeitraum meine ich jetzt, damit ich ne Bestätigung habe, das ich wirklich effektiv aufgebaut habe.

Leider habe ich es versäumt bei den Anfangsbildern die Mukkies anzuspannen. Achjaa, Gewicht ist fast gleich geblieben nur ca. 3 Kilo Verlust vom Anfang bis Aktuell.


Danke

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