Hi,
ahb die suchmashciene gequält, aber nix gescheites gefunden, was mir so meine ganze nfragen beantowrten kann.
trainiere jetzt sccon nen jahr und hab mal meine erste creatinkur ins auge gefasst...leider weiß ich nicht so genau für welches creatin also von welchem hersteller und in was für einer form und ob als mono substanz oder mit anderen zusammengemischt nehmen soll.
wollte iegentlich das zelltech gs von allstars probieren...ha baber vorher gelesen,d as es für ne reine creatinkur zu niedrig dosiert ist.
was würdet ihr mir empfehlen?
Hersteller?form?(tabletten...pulver?)
thanks