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Neuer Benutzer
Natural ist harte Arbeit!
Wer lange und natural trainiert, wird mir recht geben. Ich selbst hab zwar viel Glück mit den Genen aber ohne Pain kein Gain! 
Hier mal ein zwei Pic´s:
P.S. würde mich sehr über euer Meinung und auch über Kritik freuen!
LG
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Eisenbeißer/in
Schulter Arme und Bauch sind schön mässig, KFA sehr gut unten.
Rücken scheint deine Schwäche zu sein, ist bissl schwer, braungebrannt vorne und S/W hinten.
Brust könnte schon bissl was mehr drauf.
Beine! Hosen runter, das war keine Einladung zu einem Date.
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Neuer Benutzer
schade eigentlich! *lach*
Danke erstmal!
Meine Beine sind voll schlecht und nicht der Rede wert. Da ich die immer nur aus "Spaß und Dollerei" trainiert habe, hab ich auch nur das gemacht was mir Spaß gemacht hat. Und Beine gehören definitiv nicht dazu! 
Jaaaa.... ich weiß.... Hab ja schon damit angefangen....
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Discopumper/in
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 Zitat von Smokey88
schade eigentlich! *lach*
Danke erstmal!
Meine Beine sind voll schlecht und nicht der Rede wert. Da ich die immer nur aus "Spaß und Dollerei" trainiert habe, hab ich auch nur das gemacht was mir Spaß gemacht hat. Und Beine gehören definitiv nicht dazu!
Jaaaa.... ich weiß.... Hab ja schon damit angefangen....
Erzählst zwar was von "Ohne pain kein gain" trainierst dann aber keine Beine.
Sorry, aber in meinen Augen bist du kein Bodybuilder, sondern einfach n Strand-Pumper.
Wer eine komplette Hälfte seines Körpers nicht trainiert ist einfach kein Bodybuilder. Warscheinlich machste den Sport auch hauptsächlich um den Mäddels mit deinem Waschbrettbauch zu imponieren.
Und wie kann man bitte keinen Spaß an Beintraining haben? Bein-Tag ist doch der, auf den man sich am Meißten freut. 
Tut mir leid, aber ich hab da absolut kein Verständnis für. Und ich denke für die Einstellung wirst du ihr auch von anderen zerhackstückt. Ich war ja noch nett.
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hi
geb doch mal ein paar Daten durch - gewicht, wie lange trainierste denn schoN??
sonst vom oberkörper echt gut
mfg
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Erste Bild sieht von Muskeln her gut aus!
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Men`s Health Abonnent
Ich hab kein PRoblem damit wenn du keine Beine trainierst, ist mir total egal. Aber Worte wie No Pain no Gain kannst du dann nicht in den Mund nehmen. Wenn du weder Kniebeugen, Kreuzheben oder Clean&Press machst hast du KEINE AHNUNG , nicht den blassesten Schimmer was Anstrengung und Intensität bedeutet....
http://www.facebook.com/onlinefitnesscoaching
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Neuer Benutzer
hm, ja stimmt. beim Bankdrücken, Curls und co. muss man sich ja nicht anstrengen. Und das tut ja dann auch nicht weh. Ich vergaß...
Du weißt schon, das "Pain" Schmerz bedeutet und nicht Kreuzheben?
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Men`s Health Abonnent
 Zitat von Smokey88
hm, ja stimmt. beim Bankdrücken, Curls und co. muss man sich ja nicht anstrengen. Und das tut ja dann auch nicht weh. Ich vergaß...
Du weißt schon, das "Pain" Schmerz bedeutet und nicht Kreuzheben? 
Partielle Übersäuerung ist eine andere Baustelle. Tut auch weh, stimmt.
KB und KH treten deinem Nervensystem aber so richtig in der Ar$ch. Schwindel, Übelkeit bis hin zu Erbrechen kannst du mit KH-Curls nie erreichen.
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