Vegan - wie soll ich das machen ?

[Musclesforher]

Ich weiß zwar nicht, was ein Öko genau ist, aber ich nehme die Kritik gerne an. Ab hier dann wieder Topic, wenn konkrete Fragen zur Mahlzeitenplanung mit einer rein planzlichen Ernährung kommen.

Weltanschauliche Dinge bleiben außen vor.

Meine Aussage zielte nicht auf Dich , sondern sollte sich an jene richten, die Verfechter der veganen Kost sind

[aging]

@ danke ihr alle für die tollen Beiträge

ich war auch ein wenig skeptisch, aber nach einer Woche Veganer Ernährung muß ich sagen, daß ich mich wirklich besser fühle .....

[Sasin]

ich würde mal abgesehen von der praktischen bedeutung des vegeratismus / veganismus über den moralischen aspekt disuktieren , vllt mal irgendwo offtopic^^

vegetarier kann ich durchaus verstehen aber veganer? was soll das bitte? wenn man theoretisch nur das isst was vom baum fällt ist es immernoch leben... ausserdem ist sowieso alles materie , ob leben oder nicht

tiere töten kann man ja verstehen dass das viele nicht unterstützen wollen aber waurm zb keine eier essen? die geben sie genauso freiwillig her ( abgesehen von der brutalen massenhaltung... ) das selbe gilt für milch

ich habe wirklich nicht viel plan von veganer ernährung im vergleich zu einer regulären ernährung kann mir aber durchaus vorstellen dass es wesetnliche nachteile mit sich bringt , ich sehe allerdings fleisch auch nicht unbedingt als primären wachstumsfaktor oder element für die eiweißversorgung , ich esse im vrgl wahrsch eher weniger fleisch , schätze mal 2-4x die woche , die natur bietet so viele hochwertige formen von proteinlieferanten

[gorillastrength]

tiere töten kann man ja verstehen dass das viele nicht unterstützen wollen aber waurm zb keine eier essen? die geben sie genauso freiwillig her ( abgesehen von der brutalen massenhaltung... ) das selbe gilt für milch

Wenn es dich wirklich ineressiert:

Ei-Konsum und Kükentötung

http://veg-tv.info/K%C3%BCken_sexen
http://veg-tv.info/H%C3%BChnermast_in_Deutschland

Milch & Kälbertötung

http://veg-tv.info/Meet_your_Milk


Es geht um die ganze Tierausbeutung, Tötung und die Verknüpfungen.

Aber warum soll ich das Rad neu erfinden?

Warum vegan:

http://veg-tv.info/Easy_vegan

Bitte mind. bis Minute 4 warten

[Frank9]

Jetzt lasst ihn doch mal vegane Kost probieren, vielleicht wirkt´s ja günstig auf den Cholesterinspiegel und andere Blutwerte. Bei ausreichend grünem Gemüse (Eisen) sind doch keine Mangelerscheinungen zu erwarten.

Frank

[gorillastrength]

Warum vegan:

http://veg-tv.info/Easy_vegan

Bitte mind. bis Minute 4 warten

okay, der letzte Part über Ernährung ist schlecht

[mm_aragorn]

Ich finde, dass der Verzicht auf Fleisch und Tierprodukte ein falscher Ansatz ist. Du würdest besser daran tun, bzw. den Tieren könnte mehr geholfen werden, wenn endlich Massenhaltung, artungerechte Fütterung mit Heu, Tiertransporte die an Tierquälerei grenzen und für mich nicht nachvollziehbare Schlachtmethoden gestoppt werden.

Statt dessen sollte den Leuten ins Bewußtsein gebracht werden, dass Fleisch und Tierprodukte (zum Beispiel Eier) aus biologischer Freilandhaltung, wo Tiere ein natürliches Leben verbringen können nicht nur besser schmeckt und für die Tiere besser ist, sondern dass es wesentlich gesünder ist.
Angefangen bei einem ausgewogenen Fettsäureverhältnis, über CLA, Carnitin etc. etc.

Ich beispielsweise kuafe ausschließlich Tierprodukte aus biologischer Freilandhaltung mit bekanntem Gütesiegel. Das schließt artgerechte Haltung, artgerechte Fütterung und möglichst wenig Stress für Tiere mit ein.

Für Vegetarier und vor allem Veganer habe ich kein Verständnis, genauso wie viele andere Fleischesser.

Also nur ein Denkanstoß: Anstatt hier immer die Moral-Keule der Tierschützer zu schwingen, könnte man diesen Weg gehen

LG

[gorillastrength]

@ mm_aragorn

Schau mal das Video, ist recht interessant. Gerade deine Themen "wo Tiere ein natürliches Leben verbringen"..Stichwort: Legeleistung, Milchleistung, Kälbertötung, Kükensexen (auch bei bio).

Dein Ansatz ist aber schonmal ein guter Schritt

[Das Schwäbische Grauen]

@ mm_aragorn

Schau mal das Video, ist recht interessant. Gerade deine Themen "wo Tiere ein natürliches Leben verbringen"..Stichwort: Legeleistung, Milchleistung, Kälbertötung, Kükensexen (auch bei bio).

Dein Ansatz ist aber schonmal ein guter Schritt

Ich bitte dich sowas sein zu lassen.. Schreibt/Diskutiert über Veganer in Verbindung mit Bodybuilding oder wie auch immer.. aber die Sache mit den Töten usw.. wäre hier jetzt der falsche Weg! Und auch Offtopic.. Danke

[gorillastrength]

Hallo DSG, alles klar

Sasin hatte gefragt....ist aber OT.