Multi Vital Caps,ULTRA CARB GL,Muscle Juice

[CPU-AC]

Hallo kan ich die oben genanten sachen ohne bedenken in abständen übern tag verteilt nehmmen?.

[Tank1982]

Na ja, was heißt ohne Bedenken?
Ob du einen high-carb Gainer wie den Muscle Juice brauchst und wie viele Kalorien du zusätzlich benötigst, musst du ja selbst wissen.
Die Vitamine würde ich aufteilen, 1 Kapsel zu jeder Hauptmahlzeit oder 1 morgens, 1 abends, also 2-3 am Tag.
Das Ultra Carb GL brauchst du eigentlich überhaupt nicht, es macht nur nach dem Training Sinn, da könntest du aber auch deinen Gainer trinken.

[gaggeis]

Hallo kan ich die oben genanten sachen ohne bedenken in abständen übern tag verteilt nehmmen?.

Den ganzen "schrott" hättest du dir ersparen können wenn die ernährung passt.
Genügend kcal bekommst du über einen guten ep und die vitamine auch.
Einzig die ultra carb sind nach dem training geeignet.
Mit dem muscle juice würde ich vorsichtig sein wegen schwabbelalarm.

[CPU-AC]

ich mein ob das örgent welche nebenwirkungen hat wen ich das alles auf einmal nehme den muscle juice hab ich schon ein ganzen eimer von weg da schwabelt nichts

[gaggeis]

ich mein ob das örgent welche nebenwirkungen hat wen ich das alles auf einmal nehme den muscle juice hab ich schon ein ganzen eimer von weg da schwabelt nichts

Eine überdosierung gewisser vitamine hat selbstverständlich nebenwirkungen.
Der rest ist unbedenklich.

[CPU-AC]

also wen ich ein chake mit einer vitamin kapsel kombiniere ob das nicht gut ist.