hallo


ich war auf der seite von Corinna Schonert und mir ist aufgefallen dass im ernährungsplan weniger KH sind als Proteine...

nun sagt man immer KH sind wichtig für die Energie bereitstellung ...

würd gern wissen wie das dann bei manchen BB erklärbar ist dass diese wenig KH zu sich nehmen...

hier der link zum ernährungsplan http://www.corinna-schonert.com/food_de.html
in pdf....

würd danken für antworten..