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Sportbild Leser/in
Richtige Atmung
Hallo,
mal wieder eine Frage von mir: habe jetzt viel von falscher Atmung und Pressatmung gehört daher die Frage:
WIe atmet man richtig?
danke schonmal
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Sportstudent/in
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 Zitat von 0112358
Hallo,
mal wieder eine Frage von mir: habe jetzt viel von falscher Atmung und Pressatmung gehört daher die Frage:
WIe atmet man richtig?
danke schonmal
kollege, kommt drauf an, was man macht. logisch, oder?
selbstverständlich ist "pressatmung" keine "falsche atmung", und "eine ruhige, gleichmäßige atmung" ist auch nicht falsch, aber versuche mal mit der letzteren variante zu sprinten.
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