Steroide/Creatin Trainingspläne ???

[High-End-RoX]

Heyy an alle bin neu hier und hätt mal en paar fragen

also meine erste wäre....

Steroide kann mir bitte jemand sagen was daran de vorteil und nachteil is und nebenwirkungen sind

creatin ebenso Vorteile und Nachteile und Nebenwirkungeb bitte aufzählen

und was könnt ihr mir für mein training raten
habe vor auf masse trainieren wiege im moment ca. 75 kg und möchte auf über 80kg kommen

oder vlt hat auch der ein oder andere ein guten trainingsplan für mich würd mich echt freuen

schon mal danke an alle die mir schreiben werden

[dennis2]

les dich in den jeweiligen sub-foren durch die"wichtig-threads"!!!

sowas wurde hier schon tausendmal gefragt u.beantwortet!

ach ja...an steroide brauchst du bei deinem körpergewicht erst gar nicht denken....noch weit von entfernt ! wenn du schwerer werden werden willst,ess mehr!

[Murray666]

Mein Schulranzen hat damals so 5Kg gewogen, bin dann auch immer zur Schule damit.

Aber du meinst wohl Masse, oder?

Da gibt es hier schöne Unterforen mit Wichtig Stickies zum durchlesen, sollte alles drinnstehen.

[Georgy]

Heyy an alle bin neu hier und hätt mal en paar fragen

also meine erste wäre....

Steroide kann mir bitte jemand sagen was daran de vorteil und nachteil is und nebenwirkungen sind

creatin ebenso Vorteile und Nachteile und Nebenwirkungeb bitte aufzählen

und was könnt ihr mir für mein training raten
habe vor auf masse trainieren wiege im moment ca. 75 kg und möchte auf über 80kg kommen

oder vlt hat auch der ein oder andere ein guten trainingsplan für mich würd mich echt freuen

schon mal danke an alle die mir schreiben werden

Vorteile:

Höherer IQ, mehr muskeln, training und ernährung spielen eine weniger relevante rolle, höhere libido, bessere gesundheit..

nachteile: eigentlich kaum...wir stoffen hier alle


ich z.b. bin voll auf creatin und RHTed5 kann ich nur empfehlen


glaub den andern nicht die dir weiß machen wollen es ginge auch ohne

[Unregistered]

Mein Schulranzen hat damals so 5Kg gewogen, bin dann auch immer zur Schule damit.

Barfuß und bergauf Du Armer....

TE:

Schreib doch mal deinen momentanen Trainingsplan auf.
Und dein Alter, Trainingszeit, KFA, alles wichtige halt.

So kann man dir keine Tipps geben, außer dass mit den Steroiden sein zu lassen.

[dennis2]

Vorteile:

Höherer IQ, mehr muskeln, training und ernährung spielen eine weniger relevante rolle, höhere libido, bessere gesundheit..

nachteile: eigentlich kaum...wir stoffen hier alle


ich z.b. bin voll auf creatin und RHTed5 kann ich nur empfehlen


glaub den andern nicht die dir weiß machen wollen es ginge auch ohne

hör bloß auf....der glaubt das alles noch

[<Lu>]

Vorteile:

Höherer IQ, mehr muskeln, training und ernährung spielen eine weniger relevante rolle, höhere libido, bessere gesundheit..

nachteile: eigentlich kaum...wir stoffen hier alle


ich z.b. bin voll auf creatin und RHTed5 kann ich nur empfehlen


glaub den andern nicht die dir weiß machen wollen es ginge auch ohne

Haha du bist unverantwortlich .

Wollte mir gerade Steriode kaufen gehen, als ich noch dennis2's Antwort gelesen habe...
Nein ehrlich, das hat sich ziemlich ernsthaft angehört.

Also @ TE:

Lass die Steriode weg !!!

Kauf dir später Creatin, wenn du nicht mehr so gut voran kommst.