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L-Carnitin
HOLA
Ich wollt nur kurz wissen ob man wenn man creatin nimmt auch L-Carnitin nehmen kann weil mir letztens einer erzählen wollte das L-Carnitin dem Körper wasser entzieht stimmts? weil eigentlich ist es doch für die Fettzellen DANKE
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L-Carnitin ist wirkungsfrei. Es gibt keine Studie die auch nur eine der angeblichen positiven Funktionen von dem Zeug belegt.
Spar dir dein Geld.
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L-Carnitin ist SCHROTT !!0 Wirkung.
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l-carnitin vergessen und weitermachen...
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L-carnitin ist ne Vorstufe zu creatin, welche aber nichts weltbewegendes bring!
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Creatin und Carnitin kommen beide im Fleisch vor (carn-(lat.)=Fleisch), insofern gehen die natürlicherweise zusammen.
Und Carnitin ist nicht wirkungslos. Bei mir hatte es jedenfalls eine Wirkung (->Energie ohne Bedürfnis zu essen).
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Deswegen ist Elvis auch Fett gestorben .
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