Lautes stöhnen beim trainieren

[härterei62]

wegen lauten stöhnen beim trainieren und wegwerfen der Kurzhanteln wurden ein paar aus dem Studio geworfen.Begründung der Leitung war,es störe andere Mitglieder und diese bekämen Angst und bleiben dem Trainig fern,besonders die älteren.Wenn wenn stöhnen und Hanteln werfen solle man sich ein anderes Studio suchen,wir haben ein Fitnessstudio und keinen Hardkore Schuppen.Was haltet ihr davon

[Sachweh20]

Stöhnen bei nem harten Satz find ich eigentlich nicht schlimm ,eher normal.Aber das Schemißen von Kurzhanteln geht natürlich nicht

[Devil24]

Wenn Du bei mir mit KH wirfst, werfe ich Dich - ich glaubs ja wohl nicht!

Wirfst Du auch Sachen rum, die Dir gehören, oder machste das nuir mit fremdem Eigentum?

[poow]

Warum werden Hanteln geworfen ?

[Admiss]

Ich denke mal die Frage ist WIE man stöhnt und WIE man die Hanteln wgelegt.
Es schimpft beschimpft kein Mensch, wenn ein bißchen stöhnt, weil es anstrengend ist. Aber wir haben auch so ein Prachtexemplar im Studio, der stöhnt das halbe Studio zusammen. Das hat auch nichts mehr mit stöhnen aus Anstrengung zu tun.
Genauso wir mit Sicherheit auch niemand was sagen, wenn man die Hanteln mal etwas unsaft absetzt weil man platt ist.
Ich denke mal, der Studiobesitzer wird das schon richtig einschätzt haben.
Und ich finde, es iste gal ob Pumperbude oder Wellnesstempel. In beiden kann mein ein wenig Anstand erwarten.

[unequipped]

... typ im studio macht eine beliebige übung, immer so 10 bis 15 wiederholungen. nun wäre es durchaus akzeptabel, wenn die letzten 3 bis 5 wiederholungen mit ein wenig geräusch bewegt werden würden. superman stöhnt aber schon bei der ersten wiederholung das halbe studio zusammen. schon sehr interessant, denn bei einem 15er-satz sollten die ersten wiederholungen sehr leicht fallen.

noch lustiger: bei einer anderen übung vergißt muskelheld bei den ersten drei wiederholungen das grunzen, was aber sogleich ab der 4. wiederholungen aufgeholt wird - jetzt noch lauter.

besuch im studio, man erspart sich den selbigen im kölner zoo.

irgendwann in den 1980ern: stadtbekanntes bb-hardcorestudio (vollenweider) in köln-innenstadt (2. etage). kurzhanteln über 20 kg werden traditionsgemäß abgeworfen. zwei tage später: ein knapp 1 qm stück boden war eine etage tiefer gerauscht, und hat einen schreibtisch in der büroetage des 1. stocks zertrümmert. studio geschlossen.

[härterei62]

Ich denke die haben zu viele Filme im www. .......... gesehen,von manchen Profis,die werfen die dinger wenn der Satz beendet ist auch auf den Boden,Colman z.B. zeigt diese"coole"Art auch in einem Video

[KurdKurd]

wegen lauten stöhnen beim trainieren und wegwerfen der Kurzhanteln wurden ein paar aus dem Studio geworfen.Begründung der Leitung war,es störe andere Mitglieder und diese bekämen Angst und bleiben dem Trainig fern,besonders die älteren.Wenn wenn stöhnen und Hanteln werfen solle man sich ein anderes Studio suchen,wir haben ein Fitnessstudio und keinen Hardkore Schuppen.Was haltet ihr davon

Man sollte versuchen das Stöhnen zu vermeiden..Gibt wirklich viele die mit Absicht laut stöhnen...Wie einige Frauen beim XXX...
Ist halt nicht nötig und nur gekünselt...

Und Krach machen mit Hantel find ich auch mies..Macht mich immer aggressiv, wenn ich solche Objekte seh..Meistens sind das auch noch handtücher die sich wohl cool vorkommen, wenn die Gewicht Krach machen..

PS..Jedes Gewicht mit dem ich trainiere, kann ich kontrolliert wieder ablassen

[Goldi-OL]

Na es kommt immer darauf an, sage ich mal, wenn einer das natürlich öfters macht, würde ich auch was sagen, wenn man aber sieht das er voll gewicht hat und kämpft es abzusetzten, und es nicht bei jeder wdh das macht, habe ich nix dagegen.
Haben selber letztens beim KH die LH etwas unschön abgesetzt,bei der letzten wdh, waren zwar nur paar cm, aber man hat es halt gehört, haben auch gleich paar leute geschaut... aber egal,hatte keine kraft mehr es sauber abzulegen.

Und extrem lautes stöhnen, geht mir auch voll aufn sack, aber auch da kommt es immer drauf an,was man macht,wenn da ne kante steht mit 9584kg aufn rücken und er max macht, dann kann auch mal ein ton kommen...
Aber man sollte schon darauf achten, dass man es nicht übertreibt....

[proximo.]

also ich selber mache während sätzen, in denen ich pressatmung benutz, keine geräusche, nur am ende muss ich manchmal knurren oder wie man das nennt, das geräusch kaschiert den schmerz der letzten wiederholung und lässt mich diese so vollbringen.

unsanft setze ich gewichte nur ab, wenn ich auf der zweikampfplattform trainiere wo wir das ausdrücklich dürfen. also macht zB richtig spass, 90kg hochgewuchtet zu ham und se dann noch mit bissle schwung nach unten wie bei olympia zu schmeissen^^

...aber wie gesagt, spezielle scheiben und spezielle plattform, bei normalem boden is nix mit runterfallen lassen etc...


und leute die bei jeder wiederholung launisch stöhnen gehen mir auch auf die eier...ich mein, wenn man 20whg macht, wieso muss man bei jeder einzelnen stöhnen? die ersten 15 sollten doch ohne murks vonstatten gehn...

ich würds bei ner maximalwiederholung oder nem 3er satz verstehn, aber ich hab scho leute gesehn, da vergeht dir echt alles