Hallo Leute,

Da ich in mein wkm-Plan beim Lat-Zug bzw Rudern noch an den Maschinen arbeite, frage ich mich wie viel kg die Einheiten an den Maschinen in Wirklichkeit entsprechen, da ich hier öfteren gelesen hab, dass das einfach nur Einheiten sind und keine kg-Werte.
Die Gewichte an den Maschinen kann man ya in 5(kg?) -Einheiten steigern.Nun ist die Frage wieviel kg entspricht eine 5-er-Scheibe an der Maschine genau !

Danke schonmal für die Antworten

Lg Husse