was ist der kammgriff?

[Shy-D]

Hi,
na ganz doofe frage - also deshalb ins anfängerforum.

was ist z.b beim latziehen ein kammgriff??
ich kenn obergriff - von oben um die stange...
und ich kenn untergriff - von unten um die stange rum...

aber kammgriff kenn ich nicht...

[acbb]

Kammgriff
aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie

Der Kammgriff bezeichnet eine Griffart, bei der die Handflächen zum Gesicht gedreht werden, so dass die Daumen nach außen zeigen.

Dieser Griff wird häufig beim Reck-Turnen benutzt. Aber auch beim Hanteltraining, da dies vor allem den Biceps beansprucht und somit das Training "anspruchsvoller" gestaltet, das heißt schwieriger und intensiver.