Was muss ich beachten um keine Hautrisse zu bekommen?! Habe jetzt schon am Achsel-/schulterbereich etwas. Das demotiviert mich momentan weiterzutrainieren. Wollte meinem Körper nur etwas gutes tun und jetzt sowas!!
thema gabs schon recht oft,
bitte suchfunktion benutzen!
meine meinung zu dem ganzen:
man kann dagegen eigentlich nichts machen!
manche sagen babyöl, andere zinksalbe/tabletten..
am ende liegt es an deiner bindehaut
und die kannst du so nicht beeinflussen.
aber was immer wieder motivierend zu hören ist:
was interessieren dich ein paar streifen auf der haut,
wenn du große muskeln hast?!
Ist eine Bindegwebsschwäche gegen die man i.d.R. nichts machen kann. Versuch mal über längeren Zeitraum 25 mg Zink / Tag und vor und nach dem Training die betroffenen Regionen eincremen z.B. Melkfett o.ä.
Hab ich auch. Aber nicht nur im Achsel-/Schulterbereich. Anfangs waren dies nur diese Streifen, dann sind aber in der Armbeuge welche aufgetaucht. Die verliefen dann über den Bizeps zu meinen Schultern. An der Brust sind auch noch welche seitlich aufgetaucht. Kann man nichts machen. Damit muss man leben.
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Zitat von DonKiffo
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