Heute bei den Hammercurls kam ich auf die Idee Ecdysone FX zu testen.

Und gleich n.d. Training bin ich zum Supps - Laden gegangen und habe mir eine

Dose Ecdysone FX besorgt.

Ich habe es vor , etwa 6 Wochen folgender Massen zu testen :

T1 : Rücken, Schultern u. Bizeps - 3 x 2 Kapseln ( heute )

T2 : Beine - 3 x 2 Kapseln

T3 : Brust , Trizeps und Bauch - 3 x 2 Kapseln

T4 : Ruhetag - 2 x 2 Kapseln

T5 : Wdh von T1 u.s.w.

Morgen wird wahrscheinlich DAA - Kur 2 parallel gestartet.


Vor 3O Min. habe ich 2 Kapseln genommen . Jezt esse ich mal Pfund Quark .

Werde demnächst berichten.