140 KG und dann bald hautlappen

[Marcx86]

Hallo zusammen

wie ihr links sehen könnt bin ich noch recht neu hier

Also ich habe im Februar angefangen mit einer Diät, noch sehr unproffesionell mit Ich esse nur Pute, Salat und son Kram (dafür mache ich noch einen anderen Thread auf)
und hatte als Anfangsgewicht 142 KG auf 1,90m Länge.


Nun bin ich bei ungefähr 130 KG angekommen durch bissl Training und durch die Diät und ich merke schon das mein Bauch noch wabbliger wird.


Meine Frage ist nun bzw meine Feststellung + Frage

Ich gehe davon aus, das ich bei einem Gewich von 100 KG abwärts mit extremem Hautfalten und hängetitten zu kämpfen habe

Nun stellst sich mir die Frage, wie kann ich dieses Problem eindämmen und vorallem Was müsste ich tun, damit meine Krankenkasse die OP danach bezahlt?


Weitere frage die sich mir stellt, da es ja eine SchönheitsOP ist... sieht man danach Narben?



Ich hoffe ihr steinigt mich nun nicht direkt wegen solcher fragen und wär euch für Hilfe wirklich dankbar


mfg
Marc

[bibi augustin]

Die Frage gehört definitiv i. Med. Forum.

[Marcx86]

wir sind doch im anfängerforum?


Sind das denn keine anfängerfragen?
Dann tuts mir leid, sorry


könnte das jemand verschieben?

[Doppelbock]

Das der Bauch wabbelig wird ist normal, das zeigt die Fortschritte die du da machst.


Starken Hautlappen etc. kannst du begrenzt vorbeugen.
Besonders wichtig ist hierbei, dass du auf keinen Fall zu schnell abnimmst. Ich würde nicht mehr als 0.5 - MAX 0.75 Kilo die Woche abnehmen. So verlierst du a) möglichst wenig Muskeln und b) gibst du der Haut Zeit sich geordnet zurückzuziehen.

Das hängt natürlich auch von der Qualität deines Bindegewebes ab.
Vollständig vermeiden werden sich Hautüberschüsse nicht lassen, aber du kannst den Schaden begrenzen.

[Marcx86]

und wie sieht es aus mit den narben nach der op?
sieht man die oder werden die nach einer zeit weggehn?

[Unterstes Niveau]

Narben gehen NIE weg.

[terremoto]

erstma glüchwunsch zu deinem entschluss, den unnötigen ballast loswerden zu wollen.

dann: bevor du dir sorgen über die kosten einer möglichen operation machst - schau doch erstmal ob du überhaupt nach der diät überschüssige haut zurückbehälst. falls du welche zurückbehälst und damit totunglücklich sein solltest. hier mein unpopulärer tipp: wende dich an einen psychologen. dieser könnte dir helfen diese op bei deiner krankenversicherung durchzubekommen.

und zu den narben: ob man die hinterher sieht hängt von mehreren faktoren ab. beispielsweise von der stelle an deinem körper, und wie gross das operationsfeld ist. kann aber auch von der qualität deines 'heilfleisches' und nicht zuletzt von der nahttechnik des chirurgen abhängen.

aber: mach mal einen schritt vor dem anderen. viel erfolg!