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Huhu
Nach einiger Zeit in der ich nur mitgelesen habe, habe ich mich nun auch angemeldet 
ich betreibe in erster linie kampfsport und möchte nun parallel dazu bodybuilding betreiben, nicht optimal, ich weiß, dennoch hoffe ich darauf hier gute tips und anregungen zu bekommen...
In diesem Sinne hallöchen 
karatemax
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Eisenbeißer/in
Herzlich Willkommen hier!
Welchen Kampfsport machst du denn? Zufällig Jiu-Jutsu?
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Sportbild Leser/in
 Zitat von Robceptor
Zufällig Jiu-Jutsu?
Hm, also ich tippe mal auf Karate 
Willkommen Karatemax 
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Eisenbeißer/in
Hm, also ich tippe mal auf Karate
Mensch was'n Fail von mir 
Naja.. es ist halt Sonntag 
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grüss dich max
möglicherweise wirst mit DEINER kombination nicht wirklich massiv muskeln aufbauen - deinen körper wirst sicherlich trotzdem verbessern können.
in diesem sinne: viel spass auf der szene! 
Zitat von Robceptor
Mensch was'n Fail von mir
Naja.. es ist halt Sonntag
..heisst das, dass du am wochenende dein system gar nicht erst startest???  WOW!
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