Ergebnis 1 bis 7 von 7
  1. #1
    Neuer Benutzer
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    22.11.2011
    Beiträge
    24

    Muskelaufbau...

    Hallo,
    ich möchte auf Masse trainieren. Leider habe ich ganz und gar keine, was die einzelnen oberspeziell-englischen Ausdrücke bedeuten o.O
    könntet ihr mir so einen kleine Überblick verschaffen, was Testosteron-Booster, Creatin, Whey Proteine etc. sind
    Und was am besten für das Training auf Masse ist

    Vielen Dank im Voraus

  2. #2
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    08.05.2010
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    425
    Zitat Zitat von nickl96
    Hallo,
    ich möchte auf Masse trainieren. Leider habe ich ganz und gar keine, was die einzelnen oberspeziell-englischen Ausdrücke bedeuten o.O
    könntet ihr mir so einen kleine Überblick verschaffen, was Testosteron-Booster, Creatin, Whey Proteine etc. sind
    Suchfunktion im Forum oder Google
    Und was am besten für das Training auf Masse ist
    Stickies in Ernährungsforum lesen
    Vielen Dank im Voraus
    2Z

  3. #3
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    22.11.2011
    Beiträge
    24
    ich hasse solche Antworten aber okay

  4. #4
    Captain Leeroy Sansibar
    Gast
    Zitat Zitat von nickl96
    ich hasse solche Antworten aber okay
    Und wir hassen Menschen ohne Eigeninitiative

  5. #5
    Gesperrt Avatar von remba
    Registriert seit
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    14.760
    Zitat Zitat von nickl96
    ich hasse solche Antworten aber okay
    Musst du aber aufpassen Eiweiß mit Whey Protein einzunehmen Die Mischung bringt den besten Brozeps

  6. #6
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    18.08.2010
    Beiträge
    940
    lies lieber mal im ernährungsforum was nach

  7. #7
    Phantom Rooster Avatar von Daemonarch
    Registriert seit
    04.03.2003
    Ort
    Doofmund
    Beiträge
    11.637
    WKM! RHT! Beine! GO!
    Zitat Zitat von Colonel Stuart Beitrag anzeigen
    Lügenpresse halt die Frésse!

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