Ungleicher Latissimus

[magister92]

Hi,

mir ist aufgefallen, dass mein rechter Latissimus größer als der Linke ist. Sieht beim Anspannen etwas bescheuert aus, ich führe es drauf zurück dass in meiner Anfangszeit beim Trainieren mein rechter Arm wohl stärker war und ich so beim Latzug rechts mehr ziehen konnte.

Mache jetzt nur noch breite Klimmzüge, gleicht sich das irgendwann nochmal aus ?

[Tiger91]

Konzentrier doch auf Übungen bei denen die Körperseiten einzeln ziehen müssen, wie etwa Kurzhantelrudern oder an der Maschine halt zwei einzelne Kabelzüge

[dennis2]

denke mal eher du kannst deine lats nicht gleichmäßig anspannen....das problem haben viele....

[magister92]

hm das könnt sein, dann wärs ja nicht so schlimm. weil unangespannt siehts symetrisch aus.