Hab eine Atlas Blockierung (1 Halswirbel),war gestern bei einem Ortophäden der stellte
die Diagnose fest und verschrieb mir 6 Manuelle Therapien.Der Arzt meinte ,daß ich Übungen zur Behebung der Blockade gezeigt bekomme.
War heute bei der ersten Therapie,doch die haben mir keine Übung zur Lockerung des 1.Halswirbel gezeigt.

Kennt einer Übungen für die oben genannten Probleme?!