Nein, das ist kein neues Trainingsverfahren. Das habe ich mir beim letzten Training geholt. Ist eine sogenannte Blockade, was auch immer das sein mag. Jedenfalls wollte ich mein Trapez trainieren. Habe dafür zwei Hanteln in die Hände genommen und diese im Stand mit dem Trapez auf und ab bewegt. Dann habe ich plötzlich einen Schmerz zwischen den Schulterblättern verpürt. Am nächsten Morgen konnte ich kaum aus dem Bett raus, weil die Schmerzen so stark waren. Ich konnte meinen Kopf auch nur sehr eingeschränkt drehen. Bin daraufhin zum Arzt gegangen und die Diagnose war CTÜ Blockade. Habe eine Überweisung zum Orthopäden bekommen, der keine Zeit für mich gehabt hat. Jetzt habe ich erst am Montag einen Termin.

Hat jemand sowas schon gehabt? Was ist eine Blockade?