Hi @all!

Ich kann ab und an aus beruflichen Gründen nicht vor acht trainieren. Das heisst, dass ich auch nicht vor 21-22 Uhr Essen kann. Nun ja, kann ich schon, aber dann fehlt mir die Mahlzeit nach dem Training ja. Wie soll ich das denn machen, lieber danach nichts mehr essen, oder geht es, wenn ich so spät abends noch bsp. Reis mit Pute esse? Würde mich über Antworten freuen...

Gruss