Hallo, ich bin 19 Jahre alt, leiste zurzeit meinen Frewilligen Wehrdienst für 23 Monat ab, befinde mich noch innerhalb der ersten 3 Monaten; sprich in der Allgemeinen Grundausbildung. Den Sport den ich dort betreibe nennt sich Frühsport und besteht im wesentlichen aus Liegestützen, Sit Ups, Kniebeugen oder über den Boden gleiten etc. also alles nur BodyWeightÜbungen die auf Ausdauer sind.

Sobald meine AGA (ersten 3 Monate) um sind werde ich wieder in meinem Alten Gym trainieren gehen, jetzt habe ich durch die AGA leider keine Zeit vernünftig zu trainieren.