Hallo zusammen!

Da ich davon ausgehe dass Ihr auch Arbeiten müsst (dürft ) würde mich mal interessieren wie Ihr euere Ernährung bei der Arbeit gestaltet.

Was und wieviel nehmt Ihr mit?
Wann esst Ihr?

Welche Supps nehmt Ihr mit?
Wann nehmt Ihr diese?


(Mein Beweggrund für dieses Thema kommt daher dass ich seit neuestem nicht mehr am Arbeitsplatz essen darf.
Das heißt: Von 08:00-12:00 und von 13:00-17:00 Uhr sollte ich die Nahrungsaufnahme meiden.
Ich bitte um Tipps!)