Ergebnis 1 bis 4 von 4
  1. 26.03.2013, 01:31 #1
    Tr3X3
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    maximale proteinzufuhr pro malzeit (pro 2 h)

    Sind eig mehr als 35 gr Proteine in einer einzigen Mahlzeit (also innerhalb von 2 Stunden) wirklich sinnvoll bzw. werden mehr als die genannte Menge Proteine überhaupt genau so gut verwertet wie der wie die 35 gr?
  2. 26.03.2013, 07:34 #2
    PhilippAlex
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    Ja............
  3. 26.03.2013, 10:06 #3
    harry057
    harry057 ist offline
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    nech..................
  4. 26.03.2013, 10:17 #4
    simme
    simme ist offline
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    http://aesirsports.de/2011/12/mythos...iner-mahlzeit/

    Tl;Dr: natürlich kann man mehr in einer Mahlzeit essen
    die Frage gabs schon soo oft.
    Darum mach ich hier zu
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