Habe durch einen Mountainbike Unfall eine Niere verloren.
Kann ich dann trotzdem ohne bedenken Creatin supplementieren?
Habe schon mehrmals von eventuellen Bildungen von Nierensteinen
durch Einnahme von Creatin gehört. Desweiterin entsteht meines
Wissens nach eine höhere Belastung für die Niere(n) durch die
Ausscheidung des Abfallprodukts Creatinin.

Was meint ihr? Zu hohes Risiko, oder unbedenklich?