Silvester Stallone in Demolition Man - extreme Defi bei Hüftbeuger/ Bauchmuskel
Nabend zusammen und noch n frohes neues Jahr
Einige kennen sicher das folgende Bild...
Da ich mir nicht sicher bin, hier die Frage...um welchen Muskel handelt es sich bei den 2 Schläuchen tatsächlich?
Meiner Meinung nach ja doch der obliquus externus abdominis...
Diesbezüglich weiter im Text..wie den "Teil" am besten maltretieren, dass die so ABARTIG rauskommen?
Klar, der Kerl hat null Fett an sich und ob das alles natural is, darf eh stark bezweifelt werden...aber dennoch...würde mich mal interessieren, wie weit der teil bei mir noch rauskommen könnte
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