Frage zum WKM-Plan (Klimmzüge / Latzug)

[Y4cura]

Guten Tag,

Habe eine kurze Frage und zwar: soll ich lieber 2 Klimmzüge machen (schaffe noch nicht mehr) oder soll ich noch beim Latzug bleiben ? (wenn ja wie lange?)

Danke für Antworten

Grüsse
Y4cura

[DasMaßallerDinge]

Hi Y4cura,

Es kommt darauf an, führst du diese 2 Klimmzüge sauber und ohne Schwung, mit zurückgezogenen Schulterblättern aus ? Wenn ja -> Cluster. Wenn nicht -> bleibe am Latzug und führe diese mit richtiger Technik aus.


Btw: enge oder breite Klimmzüge ?


Lg

[Y4cura]

Danke für die Antwort
Enge Klimmzüge Untergriff

[Yoshi88]

Wenn du die Klimmzüge sauber machst, würde ich bei Klimmzügen bleiben.

[Yoshi88]

Wenn du die Klimmzüge sauber machst, würde ich bei Klimmzügen bleiben.