Frage zu Kraftwerten in den niedrigen Gewichtsklassen

[Moby Dick]

Hallo und guten Tag,

kommen wir gleich zur Sache: Nach knapp 15 Jahren BB muss ich einsehen dass ich in diesem Bereich niemals ein Hulk werden werde. Momentan wiege ich 64 kg bei ca, 16-17% Körperfett.

Jetzt habe ich gestern zufällig in einer Tabelle gesehen, dass auf irgendeiner Meisterschaft im Bankdrücken (ich glaube es war die Norddeutsche) der 1. Platz in der Gewichtsklasse bis 59 kg mit 1x 97 kg erziehlt wurde?

Momentan habe ich folgende Kraftwerte: Bankdrücken bis auf die Brust 105, Kniebeuge 135 tief mit Aushängen und nach ca. 2 Wochen Kreuzheben im Plan 165 ohne Zughilfen.

Verstehe ich das jetzt richtig dass ich einfach nur mal die Fertiggerichte weglassen muss um etwas in Form zu kommen und dann eine realistische Chance habe zum Beispiel in Bankdrücken eine gute Platzierung zu erreichen? Frage das jetzt nicht weil ich das alles für so einfach halte sondern darum, weil ich mir das nicht vorstellen kann.

Über eure Meinung bin ich sehr gespannt. Beste Grüße aus Niedersachsen.

EDI Es war die Beyrische 2012.