wie abnehmen

[CCoolCB4]

Hallo wollte fragen ob ihr ein Paar Tipps für mich habt wie ich schnell abnehmen kan. Ich bin 1,83 m gross und habe 94Kilo möchte aber auf 80 kilo runter. Bin aber nicht im Fitnessstudio gibt es vielleicht ein paar gute fatburner die ich nehmen kann und auch helfen

Danke

[protopump]

der beste fettburner ist krafttraining bei einem leichten kcal-deffizit.

ansonsten: verpeste ein anderes forum, du fauler sack.

[CCoolCB4]

der beste fettburner ist krafttraining bei einem leichten kcal-deffizit.

ansonsten: verpeste ein anderes forum, du fauler sack.

wie fauler sack nur weil ich nicht im Fitnessstudio bin. Spiel seit 15 Jahren fussball

[chargie]

ansonsten: verpeste ein anderes forum, du fauler sack.

[semper]

Hallo

Dein Vorhaben ist schon deshalb zum scheitern verurteilt, da es das Wort schnell enthält.
Schnell runter=schnell und mehr wieder rauf.

Lg

Semper