hab da eine frage ab wann baut denn ein muskel ab ich möchte nämlich drei wochen in urlaub fahren ist es schlimm wenn ich drei wochen pausiere sol ich während der zeit weiter eiweiss trinken ? habe nie was anderes genommen ausser eiweiss und creatin
hab da eine frage ab wann baut denn ein muskel ab ich möchte nämlich drei wochen in urlaub fahren ist es schlimm wenn ich drei wochen pausiere sol ich während der zeit weiter eiweiss trinken ? habe nie was anderes genommen ausser eiweiss und creatin
Frag mal den Michael Clarke Duncan der weiss dat sicher
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Zitat von seljak
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