Rückenpic, wie siehts mit der KF-Reduktion aus?

[Rufiogod]

Hier mal ein Rückenpic von meiner Fettfress-Phase im Feb-März 05, auf dem oberen Pic wiege ich 96 Kilo (sieht übrigens kagge aus). Fand das total unästhetisch und hab mir Mühe gegeben, dass zu ändern.

Das untere ist von 15 Uhr heute. Bei 91kg...

[Rufiogod]

...

[Bullet88]

Fressphase?

Wieso frisst du dich überhaupt erst so fett ?
Das wirft dich doch nur nach hinten da die Diäten länger dauern und so mehr MM abgebaut wird.

[Nap]

Schaut besser aus, aber hast noch einiges an der Hüfte, versaut dir das V. Arme und Schultern sind stark...

[B.H. Baracus]

Fressphase?

Wieso frisst du dich überhaupt erst so fett ?
Das wirft dich doch nur nach hinten da die Diäten länger dauern und so mehr MM abgebaut wird.

Ich nehme mal stark an, damit er nicht so endet...
74 kg bei 172 cm
37er Oberarm
85 kg auf der Bank

[250bar]

Fressphase?

Wieso frisst du dich überhaupt erst so fett ?
Das wirft dich doch nur nach hinten da die Diäten länger dauern und so mehr MM abgebaut wird.

Ich nehme mal stark an, damit er nicht so endet...
74 kg bei 172 cm
37er Oberarm
85 kg auf der Bank

Also ich würde ja sagen lieber so als so:
103 kg bei 182 cm

Aber das ist wohl gemschmacksache....

[Blade08]

Fressphase?

Wieso frisst du dich überhaupt erst so fett ?
Das wirft dich doch nur nach hinten da die Diäten länger dauern und so mehr MM abgebaut wird.

Ich nehme mal stark an, damit er nicht so endet...
74 kg bei 172 cm
37er Oberarm
85 kg auf der Bank

Also ich würde ja sagen lieber so als so:
103 kg bei 182 cm

Aber das ist wohl gemschmacksache....

was ist denn an 103 kg bei 182 cm verkehrt?

[Bdb]

finde die form beim bild mit 91kg uch net schlecht ... wie schon gesagt der kleine hüftspeck zerstört nen bsichen das v aber der ist veranlagung ... nun liegt es an dir weiter definieren oder massig sein

an deiner stelle würde ich massig sein bevorzugen andere leute wie ich träumen von nen bischen mehr masse

so long

[imported_Mr_Pink]

Wie sah denn deine Diät aus?

Gruß
MP

[Rufiogod]

http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=78306

Hier hab ich mir ständig Anregungen geholt, habs so gut es ging durchgezogen.