Hi Leute,

Und zwar wollte ich nächste woche ne Creakur machen und wollte euch mal fragen welche Sachen ich noch alles benötige!?!

Also Dexthrose brauche ich?! Das ist aber auch das einzigste was ich weiß!!

Wie lange sollte ich eine Kur machen??! Und wieviel gramm sollte ich kaufen damit es ausreicht?! iCH wollte mir reines Creatin holen. Zb. High Level Creatin?!

Noch paar kleine Daten: Bin 18 Jahre alt, 1,80m groß und wiege 74 kg.

Ich bin dankbar für jede Hilfe und jeden Tipp! Bedanke mich schonmal für eure Mühe.

mfg