Hi,

Da ich gerne Laufe und Kraftsportle habe ich mich gefragt, was meine Ziele sind in beiden Bereichen, und da kam ich auf einen Marathon und 5 x 100kg Bankdrücken...

Ist das zusammen überhaupt möglich?

(atm: 55x10 bd, 20km laufen, 1,80m @ 75 kg)