Durchschnittlicher Aufbau Bsp. Armumfang

[cl600]

Sorry falsches Frum

Hallo,

Ich hätt da mal ne Frage bezüglich des Masseaufbaus innerhalb eines halben Jahres.
Ich höre immer wieder von Hautrissen und frage mich, wie viel diese Leute wohl an Armumfang in welcher Zeit zugelegt haben.

Ich habe mich von ca 36cm auf 39cm in einem halben Jahr gesteigert ohne Hautrisse und frage mich nun, ob das viel Massezuwachs ist oder wenig, da ich ja keine Hautrisse hab.
Bin halt ein ziemlicher Anfänger.

Danke für eure Hilfe

[Kurgebeat]

schwanzvergleich?


es gibt leute die können 20 kilo muckies in nem halben jahr zunehmen (theoretisch), ohne auch nur ein hautriss zu haben udn es gibt welche die bei 2 kilo im halben jahr schon übelste hautrisse haben, liegt einzig und allein am BINDEGEWEBE!


ich hab in 2 jahren (+2 monaten ca.) etwas mehr als 10 cm armunfang zugenommen.


3 cm im halben jahr is sehr gut!