OK, haut euch das mal rein.
Ich war 10 Tage Wellenreiten in Portugal.
Brustumfang kurz vor Abreise: 121,5 cm
Brustumfang als ich wieder zurück war : 126 cm

Und jetzt der Hammer: Das ganze bei einem Verlust von 2 cm Bauchumfang
und einer Zunahme von einem Kilo.

Der Hammer, oder.

OK, jetzt natürlich die Frage, was hab ich in den 10 Tagen gemacht?

Also für die Brust : Insgesamt weniger als 10 Sätze Dips, also nix !

Aber für den Rücken: Nun ich war im Schnitt jeden Tag 5 Stunden auf dem Wasser, bin also seehr vieel gepaddelt.

Ich weiss, das ganze klingt sehr unwahrscheinlich, und landet wohlmöglich in der TZ, aber ich geb nur meine Messungen wieder, und man siehts auch :
Mein Latissimus is einfach so fett geworden, unglaublich, vor allem der obere Teil.
Ich muss allerdings auch noch sagen, ich bin echt jeden Tag gepaddelt, wie n verrückter, war halt n haufen Motivation da, bin auch allein vom Paddeln ins Übertraining gekommen und hab ne Erkältung gekrigt.

Was meint ihr dazu?
Nehmt ihr mir das ab?
Könnt ihr es erklären?
Is doch einfach geil, oder?!
Mir taugts auf jeden Fall !