Hallo Leute!

Ich nehme als Grundlage für meine Berechnungen Magerquark (250g) von Clever (Billa; Österreich) um 0,49€ und Super Hi Pro 128 (1000g) von Powerstar (Powerstar; Deutschland) um 15€.
Wieso?
Nun, ich kenne (leider) keinen billigeren Magerquark und ich hab das Eiweißpulver nun mal von Powerstar.

100g Magerquark enthält:
11g Eiweiß
... andere Nährwerte folgen – habe ich leider nicht im Kopf

100g Super Hi Pro 128 enthält:
389 kcal
80g Eiweiß
4,8g Kohlenhydrate
2,1g Fett

Eiweiß und Kosten pro 1000g:
Magerquark: 110g – 1,96€
Super Hi Pro 128: 800g – 15€

Und jetzt wird es interessant...

Da man das Eiweißpulver mit Wasser oder Milch anrühren kann, wird dieser Aspekt (Kosten und Nährwerte) nicht beachtet.

Damit man durch den Magerquark 800g Eiweiß zu sich nimmt muss man 8000g davon essen:
110g x 8 = 880g (32 bzw. 33 Magerquark-Päcken).
Bei einem Preis von 0,49€ pro Magerquark-Päcken macht das 15,68€ bzw. 16,17€.
32 x 0,49€ = 15,68€ (bzw. 33 x 0,49€ = 16,17€).

Damit man durch das Eiweißpulver 800g zu sich nimmt, muss man 1000g davon essen:
800g x 1 = 800g
Bei einem Preis von 15€ pro 1000g macht das 15€.
1 x 15€ = 15€

Nun möchte man denken, dass der preislicher Unterschied zu vernachlässigen ist, dem ist aber nicht so. Ich bewundere Leute die es schaffen ihren Magerquark ohne Süßstoff, Früchten, etc. zu essen – ich könnte es nicht. Man muss also noch mal einen ordentlichen Batzen Geld für Süßstoff, Früchte, etc. drauflegen.
Da es aber Leute gibt die ihren Magerquark pur essen lassen wir dieses Kostenpunkt ebenfalls weg (genauso wie die Milch).

Ergebnis:
Magerquark ist teurer als Eiweißpulver!
Geschmacksfrage kann hier nicht geklärt werden – ich mag beides recht gern (allerdings mit Milch bzw. Früchten).

Ich muss zugeben, dass mich das überrascht – es ist vielleicht eine Überlegung wert mit dem Magerquarkessen aufzuhören bzw. es einzuschränken (besonders vorm Schlafengehen ... ich schlafe nicht so gut, wenn mein Magen voll ist).

Lg, g1mp


PS:
Bitte schreibt doch was ihr so für ein Päcken Magerquark (250g) und euer Eiweißpulver bezahlt.