Raucher oder Nichtraucher?

[Gekko27]

Mich würde mal interessieren, wieviele von euch Rauchen.
Ich selber rauche seit 7 Jahren (10 Jahre Training)
Könnte mir vorstellen, dass Rauchen den Aufbau etwas hemmt.
Deshalb will ich bald aufhören. Habs schon öfter mal versucht.- Bisher jedoch nicht mit Erfolg.
Schreibt mal eure Erfahrungen!

- Grüße!

[Juggalo]

Nichtraucher. Seit 1 Jahr
Meine Erfahrung its das nur die ersten 1-2 Wochen richtig sch.eisse sind. Danach geht das eigentlich mit dem aufhören. Und ich habe echt viel geraucht.
Ist wie beim Training....der Wille ist alles. Ziehs durch

[Gekko27]

ja. werds wohl durchziehen- zumal ich mir dadurch erwarte, besser zuzubehmen.- ich kämpfe immer mit der 80 kg- marke- das sollte dann auch besser werden.

[susan88]

ja. werds wohl durchziehen- zumal ich mir dadurch erwarte, besser zuzubehmen.- ich kämpfe immer mit der 80 kg- marke- das sollte dann auch besser werden.

pass auf dass du nicht fett zunimmst, wenn du aufhörst... soll schon einigen so ergangen sein... also lieber erstmal kalorien bissl senken.


btw: nichtraucher, schon imma ^^

[Kahl-heinz]

Gelegenheitsraucher fehlt
In die normale Raucherecke lass ich mich nicht stellen. NAYNAYNAY

[cyrus7581]

nichtraucher seit der geburt an

[Tyron]

wies der name bereits sagt ....

[bengel-]

Gelegenheitsraucher fehlt
In die normale Raucherecke lass ich mich nicht stellen. NAYNAYNAY

ist bei mir auch so.. ab und zu halt mal aber kein richtiger raucher!

[ogris]

ich versuch seit jahren aufzuhören. leider nur mit mäßigem erfolg.
scheitere eigentlich immer daran, daß ich, wenn ich weggeh und etwas trunken hab, mir wieder ein packerl kauf.

[Kahl-heinz]

Ja wenn man sich regelmäßig eigene kauft ist es schon zu spät. Lieber mal nen Abend durchschnorren oder am Ende des Abends die restlichen aufrauchen oder verschenken.