hallo.
im threat vom deadlifter las ich gerade entsetzt, dass er prinzipiell KB so hart trainiert, dass er die letzte aufwärtsbewegung nicht mehr schafft und die sicherheitsablage nutzen muss.
ich persönlich brauchte fast ein/zwei jahre, bis man mich von schweren kniebeugen überzeugt hatte, da ich solche angst um meine knie hatte. wenn ich wahres hit machen will, sollte ich dann auch bei KB zum MV gehen?
wie ists bei KH?
gruss