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  1. #1
    Sportstudent/in Avatar von conz
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    Schlüsselbeinbruch

    Hi leute!

    einer meiner trainingspartner hat sich beim boarden das schlüsselbein gebrochen.
    er wurde nicht operiert und es ist leicht schief zusammengewachsen!

    im KH und bei diversen kontrollen konnte ihm kein arzt konkret sagen ob und wann er wieder mit richtigem krafttraining beginnen kann!
    ist mittlerweile ca. 5 wochen her und er ist schmerzfrei (kann auch wieder schwimmen und laufen).

    er hat zwar nächste woche einen termin bei einem guten sportmediziner aber ich würde trotzdem gerne von euch hören was ihr denkt?
    vielleicht is ja jemandem schon mal das gleiche passiert!

    danke für die antworten...!

  2. #2
    Sportstudent/in Avatar von conz
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    kann ja net sein dass das noch nie jemandem passiert ist...

  3. #3
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    5 Wochen nach Fraktur?

    Jetzt etwa 70-80%, in 14 Tagen Vollgas.

    Gruss

    kockie

  4. #4
    60-kg-Experte/in
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    @kockie

    Kann man den Zeitraum pauschal bei `normalen` Brüchen, also kein Splitterbruch oder sonst kompliziertes, angeben??
    Bei mir ist´s das Problem das die `Elle` (äusserer Unterarmknochen) gebrochen war...


    Danke

  5. #5
    Sportstudent/in
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    Oh nein, bloss nicht alles in einen Topf.
    Bei einzelnen Frakturen gibt es Richtwerte, individuell ist da auch noch einiges unterschiedlich.

    Bruchformen sind wichtig, noch wichtiger ist die Lokalisation. Schlüsselbein ist nach 3 Wochen fest, die Kallusbildung (verknöchender Knorpel) ist hier irre schnell.
    Die endgültige Durchbauung sowie das Remodelling (der Kallus bildet sich zurück und die endgültige neue Knochenform ensteht) dauert auch mehr als ein halbes Jahr, ist aber aufgrund der Festigkeit fürs Training kein Problem.

    Unterarm: Frage wo. Schaftmitte brauchst Du locker 8-10 Wochen, bis im Training wieder was geht. Distaler Unterarm so 7-8, Ellenbogen 6-7 (Ellenhakenabrissfrakturen).
    Elle alleine: Parierfraktur?

  6. #6
    60-kg-Experte/in
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    Danke schonmal, ist schön jemanden kompetenten an der `Strippe` zu haben!!

    Meinst Du es ist möglich das ich Dir in den nächsten Tagen ein paar Fotos (vom Unterarm natürlich) + evtl. Röntgen-Sachen usw. per PM reinstelle??

    Das eigentliche Problem ist: der Bruch ist schon einige Jahre her, jedoch ist nach dem Abheilen eine deutliche Krümmung des äusseren Unterarmknochens vorhanden!

    Hat mir danach nie wieder Probleme bereitet! Jetzt, betreibe seit ca. 2 Jahren wieder intensiv BB, machen sich jedoch `Schmerz`- Symptome bemerkbar...

    Würde echt gerne wissen ob´s da durch die steigende Übgs.-Gew. zu Komplikationen kommen kann! --> evtl. erneuter Bruch etc...??


    (ist, denke ich, sehr speziell..., deswegen die Frage nach PM...)


    Danke...

  7. #7
    Sportstudent/in
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    kockie2001 at gmx de

    Besser ist das, PM erlaubt keine Anhänge...

    Gruss

    kockie

  8. #8
    60-kg-Experte/in
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    Alles klar!!


    Vielen Dank schonmal, kann bis Montag dauern, hoffe Du vergisst mich nicht...

  9. #9
    Sportstudent/in Avatar von conz
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    Zitat Zitat von kockie
    5 Wochen nach Fraktur?

    Jetzt etwa 70-80%, in 14 Tagen Vollgas.

    Gruss

    kockie
    egal wie es zusammengewachsen ist?

    kann es nicht sein das er bei manchen Übungen (z.B. dips oder BD) immer probleme haben wird?

  10. #10
    Sportstudent/in
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    Probleme durch Fehlstellung (Winkel etc.) schon, aber der Bruch ist fest.
    Ggf Übungsausführung anpassen.

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