Hi Leute,

mir ist aufgefallen, dass ich nach einer Portion Thunfisch oder Whey Protein immer absacke. Mir wird leicht übel, die Finger jucken etwas, der Blutdruck fällt, die Schleimhaut rund um den Analring herum beginnt zu schmerzen (nicht lachen, ist NICHT WITZIG!) und ich fühle mich einfach so richtig Schei*e.

Der Arzt, der leider nur bedingt Ahnung hat (kann erst ab April Arzt wechseln) tippt auf eine Histamin-Intoleranz. Soll viele Menschen betreffen.
Lustigerweise machen mir einige Eiweißquellen nichts, vor allem Hühnerfleisch (allerdings solange es geringe Mengen sind).

Das ist wahres Pech.
Kennt ihr vielleicht Eiweißquellen bzw. Supplements (Whey oder Egg Protein), die Histamin-arm sind? Sowas muss es doch geben.

LG